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登録内容
- 登録者 : Auckland
- [言語]日本語
- 登録日 : 2024/01/26
- 掲載日 : 2024/01/26
- 変更日 :2024/01/26
- 総閲覧数 : 360 人
2024年12月13日 / Auckland / 美容・健康
ジェントルヨガ｜クラス
ジェントルはヨガ界の新しい流行語だ。ヨガは、いかにうまく自分をプレッツェルに結べるか、いかに長くポーズをキープできるかということではありません。ジェントルヨガとは、自分の身体とのつながりを深め、自分の身体に帰ってくること。ゆっくりとした穏やかなリズムで、身体と呼吸が一緒に動くことを探求する時間をとること。内側に目を向け、気づき、感じる時間をとることで、最終的には人生のバランスを取り戻すことができるのです。マインド、ボディ、スピリットのためのヨガ。
ジェントルはヨガ界の新しい流行語だ。ヨガは、いかにうまく自分をプレッツェルに結べるか、いかに長くポーズをキープできるかということではありません。ジェントルヨガとは、自分の身体とのつながりを深め、自分の身体に帰ってくること。ゆっくりとした穏やかなリズムで、身体と呼吸が一緒に動くことを探求する時間をとること。内側に目を向け、気づき、感じる時間をとることで、最終的には人生のバランスを取り戻すことができるのです。マインド、ボディ、スピリットのためのヨガ。
- [お問い合わせ先]
- https://www.eventfinda.co.nz/2024/gentle-yoga-classes11/auckland/howick
| 会場 | |
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| 住所 | Auckland |
| 日程 | 2024年12月13日 |
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| 会場詳細 |
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