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2024年12月13日 / Auckland / 美容・健康

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開催まであと9日
会場
住所 Auckland
日程 2024年12月13日
時間
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Web Access No.1613651

ジェントルヨガ｜クラス

ジェントルはヨガ界の新しい流行語だ。ヨガは、いかにうまく自分をプレッツェルに結べるか、いかに長くポーズをキープできるかということではありません。ジェントルヨガとは、自分の身体とのつながりを深め、自分の身体に帰ってくること。ゆっくりとした穏やかなリズムで、身体と呼吸が一緒に動くことを探求する時間をとること。内側に目を向け、気づき、感じる時間をとることで、最終的には人生のバランスを取り戻すことができるのです。マインド、ボディ、スピリットのためのヨガ。
ジェントルはヨガ界の新しい流行語だ。ヨガは、いかにうまく自分をプレッツェルに結べるか、いかに長くポーズをキープできるかということではありません。ジェントルヨガとは、自分の身体とのつながりを深め、自分の身体に帰ってくること。ゆっくりとした穏やかなリズムで、身体と呼吸が一緒に動くことを探求する時間をとること。内側に目を向け、気づき、感じる時間をとることで、最終的には人生のバランスを取り戻すことができるのです。マインド、ボディ、スピリットのためのヨガ。
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[お問い合わせ先]
https://www.eventfinda.co.nz/2024/gentle-yoga-classes11/auckland/howick
  • [登録者]Auckland
  • [言語]日本語
  • 登録日 : 2024/01/26
  • 掲載日 : 2024/01/26
  • 変更日 : 2024/01/26
  • 総閲覧数 : 360 人
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